پی دی اف بمب | دانلود پی دی اف ، رمان ، مقالات ، جزوات ، محبوب ترین کتاب های دنیا
- تعداد صفحات: 330 صفحه
- نویسنده: استفان گایز
- نوع فایل: پی دی اف
دانلود کتاب چگونه کمالگرا نباشیم؟ استفان گایز 330 صفحه PDF پی دی اف در سایت پی دی اف بمب در اختیار شما قرار گرفت.کتاب “چگونه کمالگرا نباشیم” به بررسی مشکلات کمال‌گرایی و راهکارهای رهایی از آن می‌پردازد. استفان گایز با استفاده از تجربیات شخصی و تحقیقات علمی، نشان می‌دهد که کمال‌گرایی چگونه می‌تواند مانع پیشرفت فرد شود. این اثر به خوانندگان کمک می‌کند تا نگرش خود را نسبت به موفقیت تغییر دهند. همچنین، تکنیک‌هایی برای مدیریت انتظارات ارائه می‌دهد. در سایت پی دی اف بمب در این مطلب همراه باشید.
کتاب چگونه کمالگرا نباشیم؟ استفان گایز
دانلود کتاب چگونه کمالگرا نباشیم؟ استفان گایز
PDF کتاب چگونه کمالگرا نباشیم؟ استفان گایز
نقد کتاب چگونه کمالگرا نباشیم؟ استفان گایز
خلاصه کتاب چگونه کمالگرا نباشیم؟ استفان گایز
خلاصه کتاب چگونه کمالگرا نباشیم؟ استفان گایز:
کتاب شامل راهکارهایی برای شناسایی و کاهش کمال‌گرایی است. گایز توضیح می‌دهد که چگونه انتظارات غیرواقعی می‌توانند منجر به اضطراب و ناامیدی شوند. او با مثال‌های واقعی نشان می‌دهد که چطور می‌توان با پذیرش نواقص، زندگی شادتر و موفق‌تری داشت. در نهایت، تکنیک‌هایی برای ایجاد تعادل در زندگی معرفی می‌شود.
دانلود رایگان کتاب چگونه کمالگرا نباشیم؟ استفان گایز
قیمت کتاب چگونه کمالگرا نباشیم؟ استفان گایز
بررسی کتاب چگونه کمالگرا نباشیم؟ استفان گایز
پی دی اف کتاب چگونه کمالگرا نباشیم؟ استفان گایز
کتاب صوتی چگونه کمالگرا نباشیم؟ استفان گایز
معرفی نویسنده:
استفان گایز نویسنده و سخنران انگیزشی است که در زمینه توسعه فردی فعالیت دارد. او با نوشتن مقالات و کتاب‌ها، به بررسی موضوعاتی چون کمال‌گرایی و مدیریت زمان پرداخته است. گایز با استفاده از تجربیات شخصی خود، راهکارهایی کاربردی ارائه می‌دهد. آثار او به عنوان منابع معتبر در حوزه روانشناسی شناخته می‌شوند.
نقاط قوت کتاب:
– تحقیقات علمی:
استفاده از داده‌ها برای حمایت از نظریات.
– تکنیک‌های عملی:
ارائه روش‌هایی برای کاهش کمال‌گرایی.
– مثال‌های واقعی:
استفاده از تجربیات شخصی برای توضیح مفاهیم.
– نگاه مثبت:
تشویق خوانندگان به پذیرش نواقص خود.
– زبان ساده:
نثر گایز روان و قابل فهم است.
کتاب پیشنهادی: کتاب رهایی از افسردگی به روش ذهن آگاهی مارک ویلیامز
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.